De-Stress & Positive Intelligence
Programa PersonalizadoEste programa é ideal para pessoas que precisam de tempo para se afastar do seu quotidiano, para recuperar energias e ganhar novas perspetivas. Combinamos as sessões de coaching de estilo de vida - para compreender como controlar o stress e limpar a mente da negatividade - com uma série de terapias inspiradas nos princípios ayurvédicos que compreendem que o stress se origina na mente e que causa desequilíbrios no corpo, levando a pensamentos negativos, raiva, doenças, dores de cabeça, entre outros. Receberá ainda terapias Spa projetadas para proporcionar um relaxamento profundo do corpo. O programa também inclui sessões de Yoga e Meditação para acalmar a mente e o espírito. Uma jornada completa para que se sinta mais leve e pacifico.
Reservar
O que está incluído no retiro
Spa
Yoga e Mediação
Nutrição
Hora do Chá
Fitness
Refeição Saudável
Beleza
- Acesso ilimitado ao circuito de águas (Sauna, Sala de Vapor, Piscina Coberta Aquecida, Área de Relaxamento, Ginásio);
- Caminhadas matinais caso deseje;
- Consulta de Spa inicial;
- 1 sessão de diagnóstico de Naturopatia;
- Dieta orgânica detox (sopas, vitaminas, tónicos) ao longo do dia;
- 1 ou 2 sessões de yoga e meditação, de acordo com o tempo do retiro;
- Ritual de chá ao longo do dia;
- 1 Aula de Mindfulness;
- 1 workshops teórico: Alimentação para controlo do Stress;
- Tratamentos Spa Ayurvédicos e 20% em tratamentos adicionais Mandalay Spa;
- Uma oferta Mandalay Spa;
- Alojamento e pequeno almoço * em Hotéis 5 estrelas.
*Poderá fazer um upgrade para Regime de Meia Pensão com um custo adicional
Tratamentos incluídos no Retiro
Sobre o Mandalay Spa Royal Óbidos
Royal Óbidos Hotel & Spa
Cabeço da Serra, 2510-665
Óbidos
+351 300 509 537 (Chamada para a rede fixa nacional/ Call to the national fixed network)
Horário de Funcionamento
De Segunda-Feira a Sábado – 10h00 às 19h00
Domingo -9h00 às 18h00
Single
Single
Tudo o que precisa de Saber
Termos e Condições:
Época Baixa: Janeiro a Abril e Outubro a Dezembro
Época Média: Maio a 15 de Julho, Setembro
Sujeito a orçamento específico:
- Época Alta: 15 de Julho a 30 de Agosto;
- Outras tipologias de apartamentos;
- Noites extra;
- Retiros para 2 ou grupos.
Check-in no hotel: 15h00 | Check Out: 12h00
Depósito de 30% é necessário para confirmar as reservas e será deduzido do total do programa.
Política de cancelamento:
- Taxas de cancelamento serão aplicadas a ambos, reservas de spa e reservas de hotel.
- Qualquer cancelamento dentro de 48 horas da chegada, uma taxa de 100% da reserva total, será aplicada.
- Qualquer cancelamento para as Reservas de Spa, após o check-in no hotel, uma taxa de 100% será aplicada ao tratamento completo
- "No-shows" implicará uma taxa de cancelamento de 100% do total da reserva e não haverá nenhum reembolso ou créditos para tratamentos que foram reduzidos após a chegada.
- Após o check-in no hotel, os hóspedes que desejarem alterar ou eliminar tratamentos específicos em pacotes confirmados poderão fazê-lo, sujeitos à disponibilidade da terapia que desejam substituir, e poderão ocorrer custos adicionais.