Massagem Shantala
A massagem shantala para bebés oferece benefícios emocionais que se refletem em efeitos fisiológicos como a estimulação cognitiva e psicomotora, a melhoria do sono e alívio de cólicas. A massagem indiana Shantala da TOPSPA promove uma conexão profunda entre o cuidador e a criança, estreitando os laços de afeto que os unem através da interação sensorial.
A Shantala é uma técnica ancestral que usa a massagem como um ato de carinho, mas também de cura, num processo de reequilíbrio de energia através do toque. Este ritual transmite ao bebé a sensação de proteção que tinha no útero da sua mãe, ajudando a ultrapassar as primeiras inseguranças após o nascimento e a tornar-se num adulto mais confiante.
Venha aprender connosco como fazer a massagem shantala no seu bebé!

Conheça os benefícios da Massagem Shantala

Relacionais
Promove a sensação de segurança e aumenta os níveis de autoconfiança do bebé para um crescimento feliz e saudável.

Orgânicos
Melhora o sistema imunológico, além de ajudar no processo digestivo, diminuindo os refluxos e cólicas.

Relaxamento
Possui efeitos tranquilizadores sobre o corpo e a mente que melhoram o estado emocional durante o dia e atuam sobre o sono.

Estimulantes
Contribui para a estimulação dos sentidos, dos reflexos motores e tomada de consciência do corpo e do mundo à sua volta.

Cognitivos
Atua sobre o sistema nervoso central através de estímulos hormonais e sensoriais, contribuindo para o desenvolvimento cognitivo.
O que esperar da nossa Massagem Shantala
A massagem Shantala da TOPSPA é uma verdadeira sessão de aprendizagem para mães, pais ou cuidadores diários do bebé.
Nesta sessão são fornecidas todas as informações sobre as técnicas, cuidados a ter durante a massagem, a melhor altura do dia para realizar e tipo de óleos que podem ser usados. Ao ganharem autonomia, podem fazer a massagem nos seus bebés sempre que quiserem.
O terapeuta irá exemplificar os movimentos e toques através de um boneco enquanto o cuidador realiza essas técnicas no seu bebé, sempre com a orientação do profissional.
Durante a massagem shantala, o bebé está despido para que possa usufruir dos benefícios do toque na totalidade. A sala é aquecida, o que torna a experiência bastante prazerosa.
No início ou no fim da sessão, podem desfrutar das instalações do spa para tornar a experiência mais enriquecedora e aprofundar o vínculo afetivo.
Sinais de que o seu bebé precisa de uma Massagem Shantala
A massagem Shantala é uma mais-valia, especialmente quando o seu bebé apresentar alguns destes sinais:
Perturbações do sono, irritabilidade durante o dia.
Dores de dentes, cólicas intestinais e prisão de ventre.
Problemas respiratórios, congestão nasal e dificuldade em eliminar as secreções.
A prática regular da Shantala também vai ajudar os cuidadores que apresentem os seguintes sinais:
- Dificuldades na amamentação;
- Exaustão devido a poucas horas de sono;
- Ansiedade e insegurança relacionadas com os cuidados a ter com o bebé.
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Tudo o que precisa saber sobre a Massagem Shantala
Para quem é indicada a massagem shantala?
A nossa massagem shantala é indicada para todos os bebés a partir dos 3 meses até à idade em que se sintam confortáveis com esta rotina.
É aconselhável que seja iniciada o mais cedo possível para que a adaptação do bebé possa ser fácil.
Estas sessões são indicadas para:
- Todas as mães ou pais que queiram aprofundar os seus laços afetivos;
- Pais de primeira viagem para ajudar a ganharem confiança na interação com os filhos;
- Bebés que sofrem com a ausência dos pais quando vão para a creche ou infantário;
- Regular as sestas e a hora de dormir à noite;
- Bebés que sofrem de cólicas intestinais;
- Bebés com infeções virais, ajudando a desobstruir os canais respiratórios;
- Todos os bebés que apresentem dificuldade em adormecer sozinhos.
Qual é a origem da massagem shantala?
A massagem shantala tem origem na Índia e foi batizada com este nome pelo médico francês Frédérick Leboyer em homenagem a uma mulher indiana de nome Shantala.
Shantala era uma mãe invisual que estava numa das ruas de Calcutá a massajar o seu bebé para o acalmar. Esta cena foi vista pelo médico francês que estava a passar naquele momento que ficou encantado com os efeitos dos movimentos da massagem.
Ao considerar a prática bastante interessante e útil, o médico divulgou-a com o nome dessa mãe, Shantala.
O bebé pode ser acompanhado por um familiar na massagem shantala?
Sim, o bebé pode ser acompanhado por um familiar na massagem shantala, mas é recomendável que seja a mãe ou o pai porque o principal foco é aprofundar o vínculo afetivo já existente e criar laços de confiança.
A massagem shantala ajuda o bebé a dormir toda a noite?
A massagem shantala como parte integrante de uma rotina diária pode ajudar a regular o sono do bebé e prolongar o seu descanso noturno.
A massagem shantala atua sobre o sistema emocional do bebé, ajudando-o a relaxar ao mesmo tempo que o faz sentir-se seguro e tranquilo para dormir de forma serena.
Qual é a melhor hora do dia para fazer a massagem shantala no bebé?
A melhor hora do dia para fazer a massagem shantala no bebé dependerá da rotina diária de cada família. Na sessão será feito o esclarecimento desta questão tendo em conta as suas necessidades e as do bebé.
De um modo geral, o momento antes do banho é ideal para fazer a massagem shantala no bebé, promovendo o seu relaxamento para dormir um sono mais tranquilo durante a noite.
Se fizer a massagem após a amamentação, é recomendado que aguarde algum tempo para evitar refluxos.
Todos os bebés podem receber a massagem shantala?
Todos os bebés podem usufruir da shantala. Ainda assim, antes de fazer a massagem poderá questionar o médico que acompanha o bebé para confirmar se no seu caso em particular existe alguma limitação.
Posso fazer a massagem shantala em casa no meu bebé?
Sim, a massagem shantala pode ser feita em casa pelos pais. Aliás, esse é um dos objetivos da massagem shantala da TOPSPA: transmitirmos aos pais as técnicas para que possam replicar a massagem nos seus bebés, tornando-se cada vez mais autónomos.
Posso praticar as técnicas da shantala todos os dias no meu bebé?
Sim. As técnicas da shantala podem ser praticadas todos os dias no seu bebé. Dar continuidade às sessões transformará estes pequenos seres em adultos mais equilibrados emocionalmente, na medida em que atua de forma sensorial na sua percepção sobre o corpo e melhora os níveis de confiança e auto estima.
Estes efeitos irão estender-se à sua relação com os outros e com o mundo.
Onde estão disponíveis as massagens shantala da TOPSPA?
Nos Mandalay Spas de inspiração asiática pode experienciar a massagem shantala em Lisboa, Porto ou Óbidos.
- Mandalay Spa Liberdade, no Hotel PortoBay em Lisboa;
- Mandalay Spa Flores, no Hotel PortoBay Flores no Porto;
- Mandalay Spa Royal Óbidos, no Evolutee Hotel do Resort Royal Óbidos.