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Janine Tavares

publicado em 22 de Março de 2021 | 3 minutos de leitura

"Massagem a Casal - uma experiência memorável!"

Quem nunca pensou em passar meio dia no Spa a dois, com a sua cara metade ou até com o seu best-friend

Momentos a dois são experiências que fortalecem qualquer relacionamento, seja ele de amizade, amor romântico ou familiar.

Ir ao Spa a dois, usufruir de uma tarde na piscina, fazer uma massagem a casal, são uma excelente forma de relaxar, libertar o stress, aliviar algumas dores e fugir um pouco à rotina do dia a dia.

O que é que acontece?

As Massagens a Casal são uma experiência de partilha de um momento sensorial único.

Será realizado na mesma sala, mas em marquesas separadas. Há 2 terapeutas, um para cada pessoa. Todo o ambiente induz ao relaxamento: música calma, ambiente relaxante, luz baixa, temperatura amena e velas…muitas velas.

Os terapeutas iniciam a massagem em simultâneo e mantém-se coordenados até ao final da mesma, mas sim…podem fazer tratamentos diferentes um do outro. Um de vocês pode optar por uma massagem mais relaxante – pressão suave, movimentos lentos – e o outro uma massagem mais desportiva – pressão profunda, movimentos mais firmes e intensos.

Como se preparar para uma massagem a casal?

O ideal, é fazer a sua marcação para o fim do dia, se procura relaxamento e ir para casa depois. Caso a necessidade seja, aumentar a energia para enfrentar um dia produtivo, marque então a massagem para a parte da manhã.

Tome um duche antes da sua massagem. Se o Spa, tiver um circuito de águas, aproveite para disfrutar das piscinas, sauna, jacuzzi etc. Vai ver que vai ajudar, e muito, toda a experiência, e impulsionar ao relaxamento durante a massagem.

Coma algo leve antes para não sentir fome durante a experiência. Nada pior do que estar a pensar em comida, quando o objetivo é relaxar.

Deixe o seu telemóvel! Os telefones não são permitidos. De qualquer maneira, a sua cara metade já está consigo. O objetivo de ter uma experiência Spa é relaxar, desconectar e disfrutar de um momento a dois.

Vá quando estiverem no mood certo! Evite temas desgastantes ou complicados antes da massagem. É um momento único para os dois, onde a energia convém ser boa, e arranjar uma zanga antes da sessão, vai deitar por terra toda a experiência. Tensão entre casais aumenta a tensão muscular e a dificuldade em relaxar. Deixe o drama em casa!

Quais as massagens a casal disponíveis?

A maioria das massagens pode ser feita em salas duplas, pelo que se tem um spa ou uma massagem de eleição, como a Melhor Massagem Relaxante do Mundo no CitySpa, pode sempre perguntar se pode realizá-la a casal.

Mas há massagens desenhadas especialmente para ser usufruídas a casal. A nossa massagem a casal, B in Love do BSpa by Karin Herzog (Lisboa) ou a Honey Moon dos Mandalay Spa (Porto, Lisboa e Oeste) foi criada exclusivamente para ser partilhada a dois. Tem como inspiração o método Lomi Lomi, que faz parte da medicina tradicional Havaiana. Diz-se que a sua origem conta com mais de 4 000 anos de antiguidade e é proveniente da Polinésia (mais precisamente do Havai).

É um ritual que acalma a mente. De acordo com uma série de mitos contados na Polinésia, os havaianos teriam aprendido a massagem observando os movimentos de vaivém das ondas do mar. Assim, esta massagem, está focada para encontrar áreas congestionadas no corpo e descomprimi-las.

Deixe-se levar numa viagem sensorial e holística que tornará a ligação entre os dois mais forte. Toda a experiência promove a libertação de oxitocina “hormona do amor” no nosso corpo que vai gerar uma sensação de felicidade, intimidade e afeto entre os dois elementos que partilham a experiência, durante e depois da massagem.

Acaba por ser um escape e a desculpa perfeita para passar tempo de qualidade, sem distrações ou responsabilidades que os separem, recebendo assim o tão necessário TLC (Tender, Love, Care) na nossa vida e que é o nosso lema na TOPSPA.

Janine Tavares

Com uma longa carreira internacional, a Janine é formadora e coordenadora da área Wellness da TOPSPA Consultants. Com formação inicial em cosmetologia, desenvolveu a sua carreira em dayspas, cruise line spas, resort & hotel spas. O desafio na área de gestão iniciou-se nos Emirados Árabes Unidos, onde teve o privilégio de liderar equipas de várias nacionalidades em vários spas emblemáticos dos quais se destaca o Armani Spa - Burj Kalifa ou o Emirates Palace Spa. No processo de crescimento pessoal, alterou hábitos de vida para viver de uma forma mais consciente e saudável. Participou em vários retiros na India e em Bali, e formações de Yoga incluindo a certificação como professora da modalidade, aprendeu e conheceu várias pessoas inspiradoras, para hoje poder também inspirar e consciencializar outros para a importância de procurar e seguir uma vida mais plena.

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