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Massagem para as Pernas

Desfrute de uma massagem nas pernas para aliviar dores musculares, melhorar a circulação sanguínea e acabar com a sensação de pernas cansadas e inchadas. 

A massagem nas pernas da TOPSPA começa na ponta dos pés e vai até aos glúteos. É uma experiência focada nos membros inferiores, sem esquecer nenhum músculo!

É indicada após a prática de exercício físico de alta intensidade ou para relaxar dos longos passeios turísticos. 

Além disso, a massagem para pernas pesadas funciona como um verdadeiro bálsamo relaxante, em especial durante a gravidez. 

Cuide de si com a massagem de pernas e torne o seu dia a dia mais leve!

Conheça os benefícios da Massagem nas Pernas

Alívio da dor

A massagem nas pernas alivia a dor muscular e reduz o cansaço com resultados imediatos que se prolongam durante dias.

Efeito orgânico

As massagens nas pernas reduzem a inflamação dos tecidos e melhoram a circulação sanguínea.

Ação drenante

As massagens drenantes nas pernas ativam a oxigenação, eliminam as toxinas dos tecidos e diminuem o inchaço. 

Tonificação muscular

A massagem para dor nas pernas repara e tonifica os músculos, contribuindo para a recuperação física. 

Relaxamento

As massagens relaxantes nas pernas libertam as tensões e promovem uma sensação de bem-estar geral. 

Estéticos

As massagens nas pernas conferem maior firmeza e elasticidade às pele, reduzem o volume e o efeito casca de laranja da celulite.

Saiba como é feita a Massagem nas Pernas

É uma massagem localizada na perna toda, desde os dedos dos pés ao glúteo incluído. É uma experiência de 30 a 55 minutos, conforme a opção de massagem escolhida. A massagem nas pernas pode ser feita com uma pressão média a leve ou intensa. 

Na massagem drenante nas pernas, a terapeuta aplica uma pressão média a leve e utiliza produtos com efeitos drenantes, como o chá verde, por exemplo.

Durante a massagem, são feitos movimentos de encaminhamento, afloramento e aberturas ganglionares. Desta forma, melhora-se o funcionamento do sistema sanguíneo e linfático para reduzir o inchaço das pernas. Os resultados são visíveis logo após a primeira sessão.

As massagens para dores musculares nas pernas são feitas através de pressões intensas, ajustadas de acordo com a sensibilidade de cada pessoa.

Os movimentos realizados são de amassamentos, pressões dígito palmares e movimentos nodulares. Assim, proporciona-se o relaxamento, alívio de dores e tensões acumuladas nos músculos. 

Sinais de que precisa de uma Massagem de Pernas

O primeiro sinal que indica que precisa de uma massagem nas pernas é a sensação de cansaço. 

Quer seja após um treino no ginásio ou caminhada pela cidade, quer seja por trabalhar na mesma posição durante o dia.

Veja outros sinais de alerta que indicam a necessidade de uma massagem nas pernas:

  • Dores musculares;
  • Cãibras com mais frequência;
  • Formigueiro na parte inferior da perna;
  • Sensação de peso e/ou dormência;
  • Pernas, pés e tornozelos inchados;
  • Tonalidade da pele: entre vermelha a azulada.

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O que dizem os nossos clientes

Appreciated the counselling received prior to my Karin Herzog products purchase (which I love). A special thank you to Mónica that explained and advised me with special care and detail. An experience to repeat. Thank you.

Ana Cristina

I loved it. The customer service, Beatriz’s massage, the tranquility, the aroma, the pool. I will be back soon!!!!!

Marina Azevedo Oliveira

Simply divine! From the moment we enter the spa, till we left, we felt like we were on the best place to relax. I did an ultimate deep pressure with Carolina and I just regret not booking for more time. Excellent work. See you soon.

Sónia de Castro

A terapeuta Carmen foi óptima durante todo o ritual, fazendo uma explicação inicial muito completa e dando um aconselhamento final precioso. A massagem em si foi 5 estrelas, relaxamento total!

Carolina Sales

Tudo o que precisa saber sobre a Massagem de Pernas

Para quem é indicada a massagem de pernas?

De um modo geral, a massagem nas pernas pode ser feita a qualquer pessoa a partir dos 16 anos de idade. Existem diferentes tipos de massagens nas pernas que respondem a problemas específicos, veja:

A massagem para dores musculares nas pernas é recomendada para quem quer aliviar a sensação de pernas pesadas e doridas e, ainda, facilitar uma recuperação muscular. É indicada para quem pratica exercício físico de forma mais ou menos intensa.

Já as massagens drenantes nas pernas são ideais para quem sofre de má circulação sanguínea e linfática, retenção de líquidos e celulite. As massagens drenantes nas pernas são indicadas para aliviar a sensação de pernas cansadas, sendo muito apreciada pelas mulheres, em especial as grávidas.

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